Einzelcoaching für Autorinnen – Schreiben, ohne auszubrennen

Wenn Schreiben deine Leidenschaft ist, weißt du vermutlich, wie sehr kreativer Druck, Deadlines, Erwartungen und Selbstzweifel an dir zerren können.

Vielleicht spürst du gerade, dass du dich nach einem Ort sehnst, an dem du mit deinen Sorgen gesehen wirst, ohne dass dein Manuskript und damit verbundener Leistungsdruck im Vordergrund stehen.

Willkommen bei Libellenseele und deinem Einzelcoaching.

Hier geht es um dich und deine Bedürfnisse, die endlich den Raum bekommen, den sie lange nicht bekommen haben. Es geht darum, dass du gesund bleibst, während du das tust, was du liebst: schreiben und kreativ sein.

Ein Raum für dich – und alles, was dich gerade belastet

In meinem einfühlsamen Einzelcoaching für Autorinnen bekommst du genau das, was im Schreiballtag oft fehlt:

Zeit. Verständnis. Entlastung. Raum.

Wir sprechen offen darüber, was dich gerade ausbremst oder erschöpft. Zum Beispiel:

  • Schreibdruck, Social-Media-Stress oder generellen Leistungsdruck

  • ständige Erreichbarkeit und fehlende Abgrenzung

  • Kreative Erschöpfung

  • die Angst, die eigene Kreativität zu verlieren

  • ein Gefühl innerer Überforderung oder Leere

Gemeinsam finden wir Wege, wie du wieder mit Leichtigkeit schreiben kannst ohne dich selbst zu verlieren.

Für wen ist dieses Coaching gedacht?

Dieses Coaching richtet sich an Autorinnen, die…

  • ihre Kreativität schützen und stärken wollen

  • eine gesunde (mentale) Balance im Schreibprozess suchen

  • Stressmanagement brauchen, bevor es zu viel wird

  • ihre Freude am Schreiben zurückerobern möchten

  • mit jemandem sprechen wollen, der ihre Realität wirklich versteht

  • kreative Selbstfürsorge ausüben möchten

  • Umgang mit Druck, Selbstzweifeln und Erschöpfung suchen

Ich kenne beide Seiten: die Liebe zum Schreiben und die Erschöpfung, die entstehen kann, wenn der Druck zu groß wird. Ich wünsche dir, dass du dir deine Leidenschaft bewahrst und deine Kreativität nicht verlierst. Genau dabei möchte ich dich unterstützen.

Du musst bei mir nicht funktionieren.

Du darfst fühlen.

Und du darfst Unterstützung annehmen.

Wie ich arbeite – warm, klar, achtsam

Du bekommst bei mir keine Schablonenlösungen, keine harten Ansagen, keine toxische Motivation.

Sondern auf dich zugeschnittene:

  • Empathie, weil ich deinen Weg kenne

  • Wissenschaftlich fundierte Methoden aus Coaching, Stressmanagement & Burnout-Prävention

  • Kreative Perspektiven, die speziell auf die Realität von Autorinnen zugeschnitten sind

  • Einen geschützten Raum, in dem du dich nicht rechtfertigen musst

Ich hole dich dort ab, wo du gerade stehst. Ohne Urteil, ohne Druck, dafür mit echter Unterstützung. Bei mir darfst du einfach nur sein - und das ist genug. Du bist genug.

Preise & Ablauf

  • 15 Minuten kostenloses Erstgespräch per Zoom Hier ermitteln wir deine aktuellen Schmerzpunkte und deinen Bedarf

  • 45 Minuten Zoom-Coaching: 50 €

  • 2 Folgemails sind inklusive

  • jede weitere Mail: 25 €

In unseren Gesprächen arbeiten wir klar, sanft und lösungsorientiert in dem Tempo, das für dich gesund ist.

FAQ – Häufige Fragen

Wie schnell kann ich einen Termin bekommen?

In der Regel innerhalb von wenigen Tagen. Ich arbeite bewusst mit genügend Puffer, damit du nicht lange warten musst.

Brauche ich Vorerfahrung mit Coaching?

Nein. Du musst nichts „können“ oder vorbereiten. Das Coaching passt sich dir an, nicht andersherum. Ich bin für dich da und gehe mit dir in deinem Tempo.

Ist das Coaching auch geeignet, wenn ich kurz vor einem Burnout stehe?

Ja, solange du nicht in einer akuten Krise bist. Es geht um Prävention, Stabilisierung, Entlastung und um behutsame Neuorientierung.

Was tue ich, wenn ich mich gerade in einer akuten psychischen Krise befinde?

Ich bin kein Arzt und kein psychologischer Therapeut. Bitte wende dich in solchen Situationen an deinen Hausarzt oder den Ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) oder die Telefonseelsorge (0800/1110111). Bitte achte auf dich und pass auf dich auf.

Sind auch längere Begleitungen möglich?

Ja. Viele Autorinnen arbeiten mehrere Wochen oder Monate mit mir, um nachhaltig neue Routinen aufzubauen.

Dein nächster Schritt

Wenn du dir wünschst, wieder mit Ruhe, Klarheit und Freude zu schreiben und individuelle Lösungen für dich zu finden, bin ich hier. Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Ich begleite dich – achtsam, verständnisvoll und auf Augenhöhe.